Je let op wat je eet? Je kijkt de calorieën nauwgezet na op de voedingswarenverpakkingen?
Prachtig. Maar weet je ook hoeveel suiker je eigenlijk binnenspeelt?
Het Duitse magazine Stern liet een onafhankelijk labo los op enkele bekende voedingsmiddelen.
Doel: onderzoeken hoeveel suiker er eigenlijk echt in voedingswaren zit. De resultaten zijn op zijn zachtst
gezegd onthutsend.
- Coca Cola 1 liter (geen lightvarianten): 40 suikerklontjes.
- Nutella choco 400 gram: 78 suikerklontjes.
- Blikje Red Bull van 0,25 liter: 10 suikerklontjes.
- Cappuccino: poedertjes van cappuccino bevatten vak 35 suikerklontjes per 220 gram.
- Kinderyoghurtjes zoals Petit Gervais: Per 6 potjes van 50 gram mag je tellen op zo'n 13 suikerklontjes.
- Tomatenketchup per 0,75 liter: 61 suikerklontjes.
- Balsamicodressing: 27 suikerklontjes per 0,5 liter.
- Baileys: 60 suikerklontjes per 0,7 liter.
- Schweppes Bitter Lemon 1 liter: 46 suikerklontjes
- Diepvriespizza: 8 suikerklontjes
- Fitness Fruit ontbijtgranen 375 gram: 39 suikerklontjes
- Kellogg's Frosties 375 gram: 51 suikerklontjes
- Kellogg's Corn Flakes 375 gram: 11 suikerklontjes
- Milka melkchocolade 100 gram: 22 suikerklontjes
- Rozijnenkoek van 170 gram: 19 suikerklontjes
- Haribo beertjes 200 gram: 33 suikerklontjes
- Melkschijfje van Ferrero 28 gram: 3 suikerklontjes
- Actimel drinkyoghurtjes per portie van 100 ml: 3,5 suikerklontjes
- Activia yoghurt per potje van 115 gram: 4,5 suikerklontjes
- Vanille ijs 1 liter: 81 suikerklontjes
